Der Newsletter-Blog
Ausgabe 36/2019
Neues Sportangebot mit Corinna Eckardt ab 11. September
03.09.2019
Wegen weiterhin hoher bestehender Nachfrage erweitert der städtische Fachbereich Generationen sein Sportangebot unter der professionellen Fachleitung von Sporttherapeutin und Extremsportlerin Corinna Eckardt.
Diesmal richtet sich das Angebot der neu gestalteten Intensiv-Sportgruppe vor allem an Menschen mit Bewegungseinschränkungen.
Die neue Intensiv-Sportgruppe trifft sich ab dem 11. September 2019 zu insgesamt 10 Einheiten immer mittwochs von 14.00 – 15.00 Uhr im Gruppenraum des Betreuten Wohnens auf der Hohen Luft in der Dresdener Straße 1.
Frau Eckardt beschreibt ihr neues Sportkonzept wie folgt: Der Sport wird im Sitzkreis durchgeführt, so dass der Blickkontakt untereinander möglich gemacht wird und Gemeinschaft besser gefördert wird.
Ziel ist es, den gegenwärtigen Zustand zu verbessern, je nach Erkrankung jedoch mindestens zu erhalten. Krankheitsbedingte Einschränkungen werden gezielt angesprochen, so dass durch das Training auch das Wohlbefinden gesteigert werden soll. Damit dies auch umgesetzt werden kann, ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen beschränkt!
Die Übungen dienen der Gang,- und Standsicherheit, der Reaktionsfähigkeit, der Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und der Beweglichkeit der großen und kleinen Gelenke. Dadurch gelingt außerdem eine wirksame Sturzprophylaxe.
Das trainieren in der Gemeinschaft, bringt erfahrungsgemäß allen immer viel Spaß und Freude mit sich, so Eckardt.
Anmeldungen sind täglich ab 17.00 Uhr unter der Rufnummer 0162-271 91 71 möglich.
In den beiden Sportgruppen, welche sich montags in der Sporthalle der Grundschule an der Sommerseite treffen, sind noch wenige Restplätze zu vergeben. Informationen zu diesem Angebot erhalten Sie ebenfalls unter der oben genannten Rufnummer.